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QUELLES ACTIVITÉS SPORTIVES ET DE REMISE EN FORME PRATIQUER À PARIS DIDEROT ?

Le club Fitness Park Paris Diderot c’est la possibilité de combiner plusiuers activités sportives combinant à la fois du fitness, du cardio-training, des cours vidéo et de la musculation guidée ou libre en illimité !
Espace Musculation à Paris Diderot

Espace Musculation

75 machines de musculation à charges libres et guidées. 

Fitness Park Paris Diderot met à votre disposition un parc de machines de musculation guidée équipé de matériel TECHNOGYM dernière génération. 


Vous serez totalement autonome tout en étant aidé par des vidéos démonstratives intégrées à chaque machine. 

Fitness Park Diderot c’est aussi un espace équipé de machines et d’accessoires de musculation libre dont des bancs de développé couché, inclinés et déclinés, des cages à squat guidées et libres, des poulies vis-à-vis, des haltères jusqu’à 60 kg, de nombreux disques de 1.5 à 20 kg, …

Espace Cardio-Training à Paris Diderot

Espace Cardio-Training

70 appareils Cardio (rameur, tapis, vélos, elliptiques…). 

Fitness Park Paris Diderot c’est un espace équipé de machines Cardio-Training haut de gamme connectées avec des écrans donnant accès à la télévision et Internet.

Tapis de courses et de marches, rameurs, wave, elliptiques, vélos de cycling, vélos avec parcours virtuels interconnectés (faites enfin la course avec vos camarades), de tapis incurvés, de stairclimbers (montée d’escalier)… tout est fait pour que vous dépensiez vos calories en vous amusant avec du matériel reconnu mondialement.

Espace Vidéo Fitness à Paris Diderot

Espace Vidéo Fitness

Quatre salles de cours collectifs vidéo sur écran géant.

Fitness Park Paris Diderot vous propose des cours en continue de 6h30 à 22h30 dans quatre salles de cours différentes avec plus de 140 cours LES MILLS VIRTUAL et signature Fitness Park.

Salle 1 – Cycle Park : RPM (vélo indoor)
Salle 2 – Cours LesMills  : Body combat, Body Pump, CX Worx, Body Balance, Sh’Bam…
Salle 3 – Trampo Park
Salle 4 – Zen Park

Enfin des cours de qualités, en grande quantité et à toute heure…

Voir le planning

Espace Cross Training - Cross Park à Paris Diderot

Espace Cross Training - Cross Park

Vous trouverez une cage de fonctionnal training avec une quantité importante d’équipement avec entre autre corde ondulatoire, corde à monter,slamballs, box,Kettlebels,…

Diversifiez votre entrainement, optimisez vos résultats en mélangeant cardio et musculation, challengez-vous…

Espace de Boxe – Fight Park à Paris Diderot

Espace de Boxe – Fight Park

Un environnement dédié à la boxe muni de nombreux équipements qui vont vous permettre d’améliorer vos capacités physiques et techniques.
Cet espace met à votre disposition un ring, 7 sacs de frappe, une spar barre et un multi-cible.

Espace SISMO Fitness à Paris Diderot

Espace SISMO Fitness

Sismo Fitness® est une technique qui repose sur l’oscillation permettant de remodeler et de renforcer sa masse musculaire.

Bon à savoir : 

  • Les actions du Sismo Fitness sont multiples : anti-cellulite, brûle-graisses, musculation…
    Elle participe également à  une meilleure circulation sanguine et peut aussi vous relaxer après l’effort. 
  • Son écran tactile permet une prise en main rapide : choisissez une zone du corps à travailler (sangle abdominale, cuisses et fessiers, bras…), un objectif (tonification, remodelage, gainage…), et laissez-vous guider !